自分の中の違和感

モヤモヤした気持ち



これ

どう処理してますか?



例えば近しい人との間に

この

違和感やモヤモヤが出た時



なかなか伝えて辛い



なぜなら


傷つけてしまうのではないか?

嫌われるのではないか?



そんな風に思うと


自分が我慢すればいいとか

気のせいだとか


無かったことにしたくなる








残念ながら

なかったことにはならないのが現実



その時は

無かったことにできても

あとから

また同じことに遭遇する



そして

あれ?まただってなる






何回もくるなら

それ

向き合うヤツですよ笑笑




その現実の

違和感の

モヤモヤの根っこ



なんやー???



そこ

見るチャンスなのよ!



それ

あなたの心のポッカリ空いた穴を埋める

チャーンスターイム!

なのよ




その

現実は

巧妙に何枚も鎧を被せ隠されていて


でも

その鎧を剥がしていくと

あなたの本音が出てくる




その本音が出るまで

何回も何回もやってくる


えー何回もー???と

嫌になる時もある


けどね




ある時

あーこれかぁってね

すんなり

ストーンと

スッポリと

ハマる




そうすると

あなたの

空いた心が満たされる



何個も何個も穴はあるけど

ちゃんと

埋まる




ある程度埋まり出すと

心は安心する

安定する




とてもとても地味な作業だけど

とてもとても大切なこと



私たちは

なんのために生まれてきたのか?




ただ

なんとなく

人より上手いこと生きるために生まれてきたのでしょうか?



ただなんとなく

難なく安全パイに生きるために生まれてきたのでしょうか?



ただなんとなく

で生きたいですか?




あなたの本音を言える

そんな世の中になれば良いな



あなたの気持ちを伝えられると

あなたは癒える


相手も癒える


みんなが癒える



自分の気持ちを伝えることを

恐れないで



大丈夫

大丈夫