昨日のお茶会でね

何度も出た

『手放す』って話


心の中の

執着や

もう今の自分にはいらない

そんな想いを手放す


自分のルールや

思い込みを手放す



私も

何度も何度も手放してきた



良い人でありたい

優しい人でありたい

できる人でありたい

稼げる人でありたい

カッコいい人でありたい



それを守る為に



できない私

情けない私

可哀想な私

強がりな私

怖がりな私

さみしんぼな私を



隠してきた



隠せば隠すほど


良い人をし過ぎ

優しい人をし過ぎ

できる人をし過ぎ

稼げる人をし過ぎ

カッコイイ人をし過ぎ



イライラする

腹が立つ



何で私だけ?ってね

私、こんなに頑張ってるのにってね



そんな時は

何かをたくさん抱えているのかもしれないね



あなたの手に持てる分は

あなたの手の中にもうある



抱えきれないものは

『ありがとう』って

手の中から下そう



手放すのは怖いね

無くなる恐怖だね

無くなるとまた一から手に入れなきゃって思うのかな?

何にも残らない気がするのかな?



だけど

想像してみて



無理に握りしめているその手は

手放すことで

また新しいものを掴めるんだよ


手放しは

新しい世界への一歩


新しい世界への扉を開ける手



あなたの手が光を放つ






大丈夫

怖いね

でも大丈夫


その手は

もう次の自分を見たくて

ウズウズしてるよ!




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