今、死んでも後悔しない？

あなたは今突然死んだら後悔しますか？

しませんか？


最近歳のせいか
とーっても不調な私
今日もあまりにもしんどいので病院に行ってきたのね
なのに、なんだか妙に落ち着いてる自分がいて
ちょっとびっくりしちゃって
あー私、本当に今
今の自分でいいんだーって感じ出るんだなぁって
しみじみ思ったのね


私はこれまで
死ぬような大病はしたことがないのだけど


小さい頃は
よく死にたいと思っていた

それが
父のアルコール依存症の家庭環境のせいなのか？
は、よくわからない
けれど、あの時はよく
どうやったら死ねるんだろう？と考えていた


大きくなって
家庭以外の場所が増えていくと
そんなことは考えなくなっていて


それなりに必死に生きてきた
育児ノイローゼの時も
パニック症が出た時も
生きることに必死だった


そしてまた42歳の時に
死にたいと思うことがあって
電車を何本も見送った
ご飯を食べないでみた


けれど
あの時、死ねないんだなぁ
まだ死にたくないんだなぁ
って思った


生きたいって思った
このまま死にたくない


そこから
心の世界と出会い
私は自分とガッツリ向き合い続けた
　

それまで、ないがしろにし続けた
私と対話し続けた

私を喜ばせることに集中した
私の感情に四苦八苦しながらも
ありのままの自分を愛することに必死になった


途中で何度も嫌になった


隠してきた自分を見るのは
恥ずかしくて
嫌だった


でもその繰り返しで
どんどん自分のことが愛おしくなった
私が可愛くなった


それでもまだまだ
きっといろんな私がいるのだろうけど
まぁ、それはおいおいやってくるだろうし
その時ちゃんとみてあげよう


そう。
そして、最近のこの不調で
また病院に行って
なんだかちょっと怖そうなことを言われたりしたんだけど
私はとても冷静だったことにビックリした



実は2年前の人間ドックで
癌検診に引っかかって
その時はちょっと落ち込んだ
怖かったし
急に精神的に弱った


あの時に
『やりたいことをしよう』って
更に強く思って
どんどん
行きたいところへ行ったり
会いたい人に会いに行った


そして、いま
同じように一歩をなかなか進めない人たちが
少しでも一歩を踏み出して欲しいと
そんな願いを込めて
WAKUGAKUを作った


結構この2年の間に
やりたいことをやらせてもらったし

ガッツリガッツリ
自分と向き合って
自分を大切だなぁって思えるようになったから


だからかなぁ
『死』に対しての恐怖が
昔みたいにないのよね


実際に死にそうになってないから言えるのかもしれないんだけどね


100パーセントやり切ったわけではないけれど
子どものこととか
親に対してとか
友達に対してとか
きっといろいろ出してきたら
もっとやっとけば良かったってことは
いっぱい出てくるかもしれないけれど



私は今自分を愛してるなぁ


こう思えていることが

きっと
私をこんなに穏やかにさせてくれているのだろうなぁと思うのです


そして、そう感じれる人が
1人でも多く増えますように

私が経験してきたことを
これから惜しみなく出していきます



まだまだきっと
いっぱいいろんな経験をするのだろうけど


こんな私を見て
誰かが

私もできるかも！

そう思って
行動して
変わっていってくれたら嬉しいなぁと
日々願ってます


さて、
そして、そろそろ
もう少し
自分のカラダもいたわってあげましょうか笑笑


昔から健康優良児だったので
どれだけ自分の肉体を雑に扱ってきたのか

今度はカラダと向き合う時なのか
最近は
カラダを整える
カイロプラティックや
ジャイロとか
そんなことにご縁があります（笑）


本当、全て完璧なタイミングでやってきます！


ココロも方カラダもどちらも大切に♡


落ち葉とハンくん♡


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