今日は誕生日
45歳
無事に生きていますよ
3年前の私へ
昨日はええ肉頂きました
3年前の私は
ちょうどこの
誕生日前ぐらいに
とっても大切な人から裏切られて
数ヶ月を
死んだように生きてました
それまで何があっても
家族に迷惑かけないようにしてこれたのに
その時ばかりは
起き上がれず
何とか仕事に行っても
電車でパニックや過呼吸になり
何度も休ませてもらったり
そのまま病院に行ったり
家では
布団にこもったまんま出られず
どうやって過ごしていたのか
覚えていません
ご飯作ってたのかな？
掃除、洗濯してたのかな？
ただ
何となく
子供たちや
旦那さんが
あれこれしてくれていた記憶が
ぼんやりあります
あの時は
毎日毎日
死んでしまいたかった
毎日毎日
わたしの時間を返せと
その人を恨んだり
わたしがダメだったんだと
自分を責めたり
誰かや自分を
責めるしかできなかった
そして
死んでしまったら
楽だろうなって思っていた
わたしの
死にたいは
子供の頃にもあって
ウチの実家は
父がアルコール中毒で
いつも荒れていたから
その頃も
死んだら楽だろうなぁと思っていた
なんとなくその頃から
わたしは自分が
生きているのか？
存在しているのか？
自分でもよくわからなくて
だから
わたしは
人の記憶に残らない
存在感の無い人
と、思っていた
無意識に。
なので
とりあえず
人に害を与えないように
その場を楽しく明るく笑顔でいればいいと
いつもニコニコしていた
それでも
どこかで
わたしを認めてほしくて
頑張って
頑張って生きてきた
弱音を吐かず
甘えず
頼らず
頑張っていたら
必ず良いことがある
必ず幸せになれると信じていたのに
それは
あっさりと崩れた
結局は
わたしは
3年前に
強制終了
を迎えた訳です笑笑
42年間貫いてきた
頑張り教人生にストップがかかりました（笑）
まぁ、でも
すぐには気がつけないんですよね
数ヶ月
のたうちまわって
膿みを撒き散らして
ちょっと落ち着いた頃に出逢ったのが
ぢんさんのブログでした
その時に出逢った言葉のおかげで
今があります
誰に迷惑かけようと
自分のやりたいことをしよう
好きなことをしよう
この言葉は
今でもわたしのお守りです
この言葉に出逢うまで
人に迷惑をかけないように
負けないように
努力して
頑張らないといけない
そう、固く信じて生きてきたから
衝撃でした
衝撃だったけど
その、ぢんさんの言葉が
私の心に
スっと入ったんです
やけくそだったのかもしれないけど笑笑
そうやな
一生懸命やってきたけど無理やったもん！
もう、誰になんと言われようと
嫌われようと
私の好きなことをしよう
私の思った通りにやってみよう
そんなふうに思えました。
そこから少し息を吹き返し出した私は
そこから
オープンカウンセリングにいき
心屋初級セミナーにいき
自分のセルフイメージや
自分の本音と
少しづつ向き合いながら
やりたいことをする
やりたくないことはやめる
を身近な所から
やってみて
少しづつ
自分を責めなくなってきて
どん底の
死にたいと言う気持ちは無くなっていました
その後
心屋マスターコースに行き
今は
心屋認定カウンセラーとして
同じようなひとに
1人でも多く
自分を大切にしてもいいんだよって
伝えていきたいと思っています
たった3年で
こんなにも変われる
どこかで
自分は愛されないと信じちゃったけど
どんなあなたも
愛されているんだよって
伝え続けたいと思っています。
↑3年前の誕生日、頑張って笑っている
今の私↑ふざけている笑笑
3年前の私へ
あの時
痛い思いをしてくれて
ありがとう
あの時
もうダメだ
死んでしまいたいと
弱い私になってくれてありがとう
あなたのおかげで
いま
わたしは
生きてますよ
人生面白く行きますね