晴れ
今日は、午前から気温上昇。



風が爽やかなので、やっと
布団を干して、
しまえる日が来た。
猫も、窓際の風が心地良いみたい。



急に、朝はパンじゃなくなる。



毎年の事。
シリアルが食べたくなる。
でも、イチジクとクルミのパン
があったから、焼いたら焦げた。


夕ごはん


つくねバーグと
もやしとキュウリの中華サラダ。

最近では、レンチン料理が
できるようになった。
野菜の、下ごしらえだけでなく、
なんなら、レトルトモノとか、
味が安定してるから、
いいみたい。
失敗なし。グラサン音譜

夏場は、増えるね~。グラサン音譜

ナイフとフォークステーキ  カレー