明日から検査入院なので、
カバンに着替え、スリッパ、
洗面用具など入れます。
その他、本、マスク多め、
アメ、ふりかけ、ガム、ラムネ。
なんせ、絶食、絶食、絶食。
重湯、重湯、お粥、お粥、
～、退院の前日から普通食とか。
げんなり～。
なので、最後の晩餐じゃないけど、
多めに食べてます。
昨日は
昼にナポリタン風うどん。
夕ごはんは、シューマイ。
今朝は、
パン、サラダ、コーヒー。
昼は、なんか、
もたれ感があるから、
納豆、ポテサラ、味卵など。
スーパーに買い物行ったら
物産展やってた。😆💓
退院後の楽しみに
買っておいた。
ふと、食い意地張ってる
自分に気づく。たぶん、
体重足りないから、身体が
欲してるんだと、思う。
今までの食生活を振り返っても、特に
周りの人より暴飲暴食
してるわけでもないのに。
強いて言えば、仕事中は
食べたり食べれなかったり、
でも、どんな職業でもあるし。
ただ、40代、忙しすぎて
いつも体調悪くて、ビタミン剤
とか栄養ドリンクとか、頭痛薬、
風邪薬を、頻繁に飲んでた気がする。
たまたま私には
体に悪かったんだろうな。
休職中だけど、仕事は
続けたいな。
夕ごはん、
やっぱり、もたれ感があるから、
冷凍しておいた炊き込みご飯、
鯛の刺し身、糠漬け。
明日から入院か…。
眠れないんだよな～