台風が来る前に、ゴーヤの収穫
今のところ、大きくできた1本。
毎日のように強い風の吹くベランダ栽培でも
まあまあ実るものだとわかりました
ゴーヤーチャンプルと、おひたしにしました
おいしかった
大した雨も風もなく台風は通過しましたが
明けて土曜は朝から蒸し暑っ

午前中にミキティのリトモスサークル

アダピーがゲストでした。
お久しぶりだったので始まる前や中休みに、いろいろお話も聞けました。
トレーナーさんに受かったとき、
スポーツクラブでクラスを持つためのオーディションの話が聞けたりとかも。
アダピーバージョンの振付があちこち出たり

おもしろすぎた
2時間近くがあっという間でした

夜は1時間に9千発打ち上げるのだという、
近くの公園から打ち上げられる花火大会
変わり種は、ハートやタンポポの穂

市のキャラクターがタンポポの穂なので…
この日はあちこちで花火大会で、遠くの方のも観られました。
今年もきれいでした。