なかなか寝つけられなく、ぼわ～っと頭が休みはじめて「寝られるな～」と思ったとたんに覚醒してしまうという、まさにいつものパターン
もう一人の私が薬を隠しておいてくれたおかげで、飲まずに夜を過ごせた（苦笑；）
寝起きは最悪だが起きたらしゃんとする
海・・この間の濃紺が見たいなあ～
食堂には毎朝メニューが貼ってある
最初のころは何の興味もなかったけど途中から写し始めた
昨日くらいから「今日は何だろう？」と楽しみになり始めた
カロリーも貼ってある
いつもは1000㎉少し超えるくらいだけど今日はすごい！1019‼
普段なら「それが何か？」って数字だが今はビックリする数値だ
初めて見た（私は全粥）
食器には、こんな可愛いシールがついていて、食べ終わったらテーブルに貼って出ていく
遅れた人が同じテーブルに座らないようにとの工夫だ
今はコロナ禍で10人しか受け入れていないみたい
退所する人が出れば人数が少ないこともあるが、おおむね10人いる
コンスタントに入れてるようだ
希望者が多いのだろう
先ほど回診があった
「1000㎉で体重が減らないのは私がいつもこれで生活しているという事なんでしょうか？」
「いつもはもっと動くでしょうから、もっと食べているはずですが、この生活では1000で良いようにしているのだということでしょう。省エネにしているんでしょうね」
合理的な性格は、合理的な身体を作ったということなんだろうか？
日光浴の散歩で少し道を入ってみたら新鮮な気がした
ふと、香りに誘われ目をやるとフリージアだった
思いついて丹田呼吸法を試してみる
これなら無になれそうだ。
帰ったら花を買おう
食堂から部屋へ戻るとき、あっ！
神社が見えたっ！！
また１３：３０から出かけよう
今日は神社のベンチでくつろいだ
止まったような時間が流れる
あ！
見えてる！道場が見えてる（当たり前なんだけど）
さっきは向こうから見てたんだ♪
座ったので境内が違った様子になった
本当に素晴らしい神社だ
地元愛があふれてる
体温は35.4度。
少し身体が慣れた？どこかからエネルギー持ってきた？
更に1000㎉に慣れてきた？？
飢饉になっても生きていけるかな？
要は、接種カロリーでやりくりしてるけど、それを超えたら体温を下げてエネルギーの消費を減らす？
普段は割と食べてるほうだと思うけど体重は増えない。それどころか少しずつ減ってる。食ったら食っただけ贅沢に使ってるってことかな？
明日が最後の一日だ
早っ！！