〇〇の日！

今日は祝日の日㊗️みんなはどんな祝日の1日をすごしましたかー！？！？

秋分の日はどんなんかな〜って調べてたらそれ以外にも沢山〇〇の日が出てきたから紹介する😚ちょっとした豆知識も❣️

1️⃣秋分の日🍁

「秋分」とは二十四節気の1つ‪💡‬

「秋分」には昼と夜の時間の長さがほとんど等しくなる！！

↑ この文みて外見たら確かに！！ってなった！調べてた時は6時ぐらいだったねんけどいつもやったらまだ明るいのに今日はもう薄暗かったからすご〜ってなった😳🌃

2⃣テニスの日🎾

この日が秋分の日になる事が多くてたくさんの人がイベントに参加しやすいことと、秋は涼しくなってきてスポーツに適しているシーズンであることが由来💡

この日は「テニスの普及、発展を強力に推進する日」らしい！！

実はあやか3ヶ月ぐらいテニスクラブに属してたよ✊🏻

3️⃣乳酸菌の日🐮

乳酸（23）という語呂合わせであることが由来💡

この日は「体に良い乳酸菌の商品を買ってもらうことにより元気になってもらう」ことを目的とした記念日らしい！✨

ヨーグルトは免疫を強化する効果があるらしく人間ぐらいの温度の37度ぐらいで食べるのが効果的らしい💪🏻！今インフル流行ってるからみんなでヨーグルト生活週間しよ〜❤︎

4️⃣不眠症の日🐑

日付が2(ふ)3(みん)という語呂合わせであることが由来💡

これは特定の日だけ不眠に悩まされるのではなく、一年間を通して不眠に悩む人が多いから毎月の23日を「不眠の日」って言うらしい！！

最近はになにゃんに寝すぎも寝なさすぎもダメやから7時間睡眠がいいよーって教えてもらったからそれを実践中やねんけど難しい💤

あやかコアラ派🐨みんなキリンかコアラどっち派ー？？🦒ʕ •̀ω•́ ʔ

𝐞𝐭𝐜...秋コラボお菓子で美味しいお菓子発見👀⬇️✔

（こうゆう季節のお菓子手を出すことが少なかってんやけど買ってみたら美味しかった😋ぜひみんなも！！`🙌🏻´

9月23日といえば