つぶあんと、ツナマヨネーズ
ご馳走でした！
菓子パン久しぶりに食べたけど
美味しい🤤
しかし、カロリーえぐいです。
夜は
アーモンドミルクと甘酒と
プロテインを混ぜた
ドリンクを飲みました。
ファスティングドリンクなのですが、
結構味が好きで
毎日置き換えてます。
プロテインだけより
アーモンドミルクなので美味しいし
アーモンドミルクなので、
お腹を壊しません。
私は牛乳でお腹壊すので💦
甘酒も100mlなので、
腸が発酵しすぎることもなく。
プロテインの種類を変えれば
味変もできる。
300ml飲むので、お腹にもずっしり。
これが毎食だと
キツかったですが
1日一食だと、そんなにキツくない。
朝か晩を置き換えることが多いです。
小さめのプロテイン、
もっと色々売ってると良いなぁ。
プロテインて、大袋が多くて。
このプロテイン、頂いた事あるのですが、
美味しかったし、量的にも使いやすかったです。
今飲んでるのは、サンドラッグのプロテイン。
ココアといちごがあって、ココアにしました。
飲みやすいです。
ソイなので、アレルギーが出ないかだけ
ちょっと心配😟
マツキヨに売ってたカフェラテ味のプロテインは
ちょっと甘すぎたんですが、
サンドラッグのはちょうど良い甘さでした。
小袋の方が味が合わなくても
飲み切りやすい気がします。
好みのものをいくつか
探したいな。