オレンジ色のバラって可愛いね。元気もらえる。
左側の痛みが、そろそろ限界だなぁと思ったので
マッサージに行ってきた。
行きつけのお店は整骨院でもあるので、状態を見た施術者さんが、骨盤矯正したほうが良いとのことで、
骨盤矯正をしてもらった。
やはり施術前と、施術後は体の軽さが違う。
ここのお店は、ぐいぐい押すだけな感じではないのだけど、
的確にやってくれる気がする。（どの人も）
回数券買ってみようかなぁ。
身体を楽にしてあげるのが結構下手で
自分だけだとどうにもうまくできないので
外側からやってもらうと、うまくハマる施術者だと楽になります。
寝具を変えてみたり、必ず湯船に使ってみたり、
寝る前に股関節伸ばしてみたり
色々してみるのですが
なかなか緩まず
今日は尻を凄いおされましたが、
尻って大事なポイントみたいで、
筋肉が繋がってる感じがよくわかりました。
２週間以内にいけるかなぁ〜
このお店の下に、昔ながらのお惣菜屋さんがあるのですが
たまに買って帰るのですが、美味しいのです。
山盛りのポテサラも、夕方には売り切れてる感じで。
私はカボチャサラダ🎃🥗と唐揚げ🐓がお気に入りです。
今日はシュクメルリを食べる事にしたので、
また今度買おうと思います。
しかし、シュクメルリって美味しいね。
ニンニク使ってるので翌日が少し心配ですが、
ほんと美味しく食べれるなぁと思いました。
私は松屋のシュクメルリが初シュクメルリでしたが、
最近はファミマでもシュクメルリが売ってるので
良い時代になりました。