わたしはここんところ、よく眠っていると思っているのに、
「疲れている」と言われるのが不思議でならなかったのです。
でも寝る直前までフル回転で何かを頭が考えているので
寝ても寝足りず。
しまいには暫くやめてた睡眠薬をちょっと多めに飲みました。（当社比）
しかし、眠れなかったりします。
弱いものではないと思うけど、寝付けないってなんだろうなぁって驚きました。
朝方まで眠れない事が何度かありました。
そして体調が微妙です。お腹の調子がずっと完璧じゃないです。下腹部がモヤモヤするのですがホルモンバランスが崩れてるぽくて、病院へいこうとしたら、
休みでした
大好きなお惣菜屋さんでいつもと違うお惣菜を買ってきて食べました
満足。
満足。それから、タイマーかけて無音で目を瞑るを、何とかやりました。
今は休んで、次に備える時期なんでしょうかねぇ。今のままでは２４時間戦えません。
２４時間戦うの怖い
昔は２４時間戦ってたんだもんなぁ。すごいよ。
今の休めるうちにゆっくり目を閉じておこうと思います。
ぼーっとして方が動けるようになるってことですが、
わたしは意外とぼーっとしてるようで、ぼーっとしてるのが苦手で、
ちよっとぼーっとしてようかと思います。
