【出雲】美脚整体&美姿勢エクササイズ  -14ページ目

【出雲】美脚整体&美姿勢エクササイズ 

島根県出雲市在住の美姿勢エクササイズ インストラクターaccoです。
整体施術やセルフケア・姿勢を整えるエクササイズなどを通して
健康的に美しく…10年後の自分に自信がもてるカラダづくりをめざしています。

美脚整体&美姿勢エクササイズ 
 美脚づくりのサポーターaccoです(^^)




今日は

Re:style®︎のグループレッスンの後

出雲大社のスタバへ☕️



日本一のシチュエーションにある

かもしれないと言われている

出雲大社のスタバ✨

大社さんの
二の鳥居を見ながら
お茶できるカフェはここだけ!


今日も夕方なのに
二の鳥居側の席はいっぱいで

(写真も遠慮気味💧)


スタッフの方々
いつも感じ良く

今日もまったりとしたいい時間を
すごせました💓




今日は朝から
久しぶりに青空で
張り切って大掃除しました!

そしたら
肋骨に違和感💦

その上
4日前から
喉の調子おかしくて
ハスキーボイス💦

昼一のレッスンあるのに〜
と思っていましたが、

好きという気持ちは強いもの!

本番前の通し練習していたら
肋骨の違和感薄れ✨


ただ…
声は若干ハスキーなまま


そして思うこと…
声が出にくい、出ない、
というのは
「つかう言葉に気をつけなさい!」
という暗示だとか、

「話すことが負担になっている時なんだ!」
とか
聞いたことあります。

(個人的には
ハスキーボイス好きなんですけどね

いっそこのままでもいいような
気もしますけど

色っぽいとか言ってもらえるし😁)



声の出の不調の理由に関しては
それもあるかもしれない
と思いつつ

レッスン本番中は

好きなこと(Re:style)を
来てくださる方々と共有できる喜び✨

会員さんの反応を感じ
どう伝えたらいいか
どうしたら楽しんでいただけるのか
などなど
レッスンのことだけに
集中してとりくめる喜び✨

50代になっても
動きが進化する喜び✨

などなど
たくさんの嬉しさを感じながら

一時間のレッスンを
終えました😊




今日もお読みいただいて
ありがとうございました😊💕