息子と共に生活リズム改善シリーズ その2です。
前回は、秋の虫の音で寝ることに失敗した話でした→寝かしつけ 失敗編①
失敗はまだまだ続きます。
失敗編②私(母)が先に寝る
寝かしつけの相談をすると、ある人から
「先に寝ちゃえばいいじゃん。私先に寝たりすることあるよ。お母さんが寝ると子供も寝るよ。」
と言われました。
私自身は22時近くなると、とっても眠くなります。そのまま眠れるなら寝てしまいたい状態です
ある夜
いつものように子供は遊びに夢中でした。
「お母さん 寝るよー」と声をかけて私は一人布団に入りました。
30分ほど経ったころでしょうか。
息子がやってきて、私に声をかけます。
「ママー、起きて遊ぼうよー。」
(私、寝たふり
)
)息子は私の顔を触ったり、目をこじ開けようと！します。
(私、もうちょっと寝たふり)
)静かになったなーと思ったら、上から水滴が落ちてきました
「ママ大好きなのー
」
」と、顔の真上でしくしく泣き始めました。
私は
まだまだ死ねないなぁ。
大きな病気をすることもできないなぁ。
と思いながら目を開けました。
私が目覚めても息子の動揺は鎮まらなかったようでして、
その後、お漏らしまでしてしまい。
(通常ならありえないこと)
お着替えやら、シーツ交換をした後に、
本を読んで、電気を消して、お話をして
やっと寝ました
通常より30分プラス➕息子の心のキズ
失敗です
息子の寝る前の儀式は
絵本を読む
(3冊ぐらい。調子にのると10冊超)
電気を消してお話
(「りすさんのおつかい」という本のストーリーを私が語る。大抵途中中断して怒られる⬅私が寝るから)
は、やっぱり外してはいけない事が良く分かりました。
ということでまだまだ続きます