午前中は曇り空で

いつもよりも涼しい気がして

久しぶりに

自転車でスーパーまで行ってみました


自転車で2分位の

ほんとに近くのスーパーです😊


ヨーグルトが切れてしまったので

ちょっとそこまで


ヨーグルトだけのつもりが

チーズ

サラダチキン

サラダ油


特売だったので

ついつい購入😅


でも

自転車だったので

セーブしました😊


スーパーから2分で帰ってきました🚲


今日の朝ごはんナイフとフォーク



私は味噌汁に卵を入れるのが好き

1人だから出来る自分流味噌汁です😋


お昼ごはんナイフとフォーク


豆板醤炒飯です

具は

シーチキンと卵だけ


暑い時にはやっぱり

ピリ辛じゃないと

食欲も出ませんよね😋






昨日テレビで見たんですけど

ニンニク🧄は

皮を剥いて冷凍保存がいいらしいびっくりマーク


早速

皮を剥いて冷凍しました👍


使う時は

軽く水に浸けると

簡単に切れるみたいです😊


ニンニクは

あっという間に

緑の芽が出てくるので


その度に下処理が必要でしたが

これなら

その必要もないのかも😊



節約出来るコツを取り入れて

少しでも

ゆとりある暮らしがしたいですねルンルン



ソファもリメイクしましたルンルン


一回り小さくなりましが

軽くもなりましたルンルン

前は

かなり重かったので

移動も大変でしたが

今は楽々ルンルン


これは

冬までこの部屋で保管しておこうと思います


こたつの時期に

活躍してもらう予定ですルンルン