今日も暑いけど、ジム活しよう

3日間も身体を動かさないと

何となく動かしたくなるから不思議

ヨガは朝晩やってるのに🧘

ヨガだけでは満足しないらしい

私の身体🧘

暑くてかく汗より

運動してかく汗は

全然違うんですよ

スッキリするのです