結局、やる事もなくて

午後から

ジム活してきましたダンベル


近くだし夜じゃないから

自転車🚲で行ってきましたダンベル


今、ちょっと

身体の変化が出てきた事もあって

ジムトレが楽しくなってきましたダンベル


どんな変化が出てきたかというと

まず、姿勢が良くなってきましたルンルン


まだまだ、お腹の脂肪はたっぷりあります。でも、姿勢が良くなるだけで、少しだけお腹の脂肪が減って見えるルンルン

見えるだけだけどね😅


明日からまた

仕事です


明日は、新しい社員さんも出社してきます

当分の間は、気を使ったりで

疲れそうだけど


仕事のストレスは、ジムトレで発散して

何とか、倒産しないように

祈るばかりです