こんばんはルンルン


今日もジムトレしてきましたよ〜ダンベル

いい汗かいてきましたルンルン


トレーニング後の晩ごはんは

ホントに美味しか感じる😊

ジムに行く前に晩ごはんを作っておいたから、ジムから帰ってすぐに晩ごはんナイフとフォーク


今日は、こんな感じ😊


オクラの肉まき


春キャベツの野菜炒め


明日もジム活しようっとウインク