ご訪問ありがとうございますおはようございます
今日も雨ですね☔️
元気のない私を励ましてくれるルイくん
また、昨日の愚痴の続き
昨日の夜、ちょっと愚痴っちゃいましたが
今日もジムに行って筋トレしてきます
去年の2月に、前通っていたジムに娘と入会しました
その時の私は、体脂肪率36%肥満です
筋肉量は、なくて
腹筋も腕立て伏せも出来ないオバさんでした
ジムに通うなら、ちゃんと鍛えたいと思って
パーソナルトレーニングを毎週するようになりました
トレーナーさんも、体力ない私を何とか筋肉もあり脂肪も減りスタイル良くするように指導してくれていました。時には、トレーニングがキツくて凹みそうになっても、モチベーションをあげてくれたりしてくれたので辛くても続けられました。今年の4月までは、一緒に頑張ってくれました。だから、今があるんです
なのに、6月から通い始めたこのジムは
頑張ってる人に対して、トレーナーが馬鹿にする発言するなんて最低のジムだなぁと苛立っています。
入っちゃったから仕方ないけど
キレイなジムだからと安易な考えで入会したから仕方ない
気にせず、我が道を行くで頑張りますけど
この気持ちを吐き出さないと
今日も筋トレ頑張れないから
また、前の体型に戻りたくはないですからね
今日は、朝から
愚痴ってしまって、ごめんなさい🙏
今日もよろしくお願いします
