今日は

ご訪問ありがとうございます

今日

最初の

更新です

昨日パーソナルトレーニング

2週間ぶりだったので

身体中が筋肉痛

階段の登り降りが

とてもキツイ

今日は

娘と2人で

ジムに行って

ヨガをしてきました

そのあと

ランチしてきました

美味しかったですよ

晩ご飯

夜なのに

炭水化物を食べちゃった

今日のルイくん

明日は

ママは

仕事でーす

どうせ

1人なので

ゆっくり出社しようっと

では

また

おやすみなさい😴💤