今日の晩ご飯とルイくんご訪問ありがとうございますこんばんは今日も筋トレしてきました仕事帰りにジムに行くのが習慣になってきましたいい事だわたまに行かなかったりすると寝る前にあー筋トレしてくれば良かったって落ち込んだりしてしまうんですよね今日の晩ご飯お手お代わりもう一回ご褒美はって顔ヨーグルトをあげました