今日は体育館空いてたから、昨日できなかった自主練をした…
特にセッター練習として、ネット半分専有して
普段、ネット専有できないからね…
私自身の練習もあるけど、新女性チームの初試合までにセッターを作らなきゃいけないから
女性6名、男性1名の参加
新しいムービーカメラで、レフトとライトオープントスを撮影してフォームチェック出来るように…
WiFi接続でタブレットから制御できるので、とても便利やったわ
女性のセッター候補2人と私とで、交代しながらフォームチェック～
ちゃんと上がったときと、そうでないときの差を見つけようとしたんだけど、その場で直ぐには無理っぽい…
あとでじっくり確認するとして～
5本上げたら交代で、繰り返しトスを上げました
どーだろ…5本に1本上がるって感じかな
チャンスをレシーブされたボールで、しかも前衛定位置からのトスだから、100%に近い確率で無いといけないんだけど
まだまだ、相当練習しないといけませんわ
前衛のコーナー位置や後衛から移動しながらのトス練習したかったんだけど、2時間では足らなかったわ…(^^;
思ったより良くないので
自主練の回数増やして～
フォームのビデオチェックもやって～
試合できる形に持っていきたいと思いまーす
特にセッター練習として、ネット半分専有して
普段、ネット専有できないからね…
私自身の練習もあるけど、新女性チームの初試合までにセッターを作らなきゃいけないから
女性6名、男性1名の参加
新しいムービーカメラで、レフトとライトオープントスを撮影してフォームチェック出来るように…
WiFi接続でタブレットから制御できるので、とても便利やったわ
女性のセッター候補2人と私とで、交代しながらフォームチェック～
ちゃんと上がったときと、そうでないときの差を見つけようとしたんだけど、その場で直ぐには無理っぽい…
あとでじっくり確認するとして～
5本上げたら交代で、繰り返しトスを上げました
どーだろ…5本に1本上がるって感じかな
チャンスをレシーブされたボールで、しかも前衛定位置からのトスだから、100%に近い確率で無いといけないんだけど
まだまだ、相当練習しないといけませんわ
前衛のコーナー位置や後衛から移動しながらのトス練習したかったんだけど、2時間では足らなかったわ…(^^;
思ったより良くないので
自主練の回数増やして～
フォームのビデオチェックもやって～
試合できる形に持っていきたいと思いまーす