美人がつくられます！
いきなり何( ﾟДﾟ)!?って感じですが、
どういうことかというと
腸内環境の良さ、悪さは
肌の調子や体型など見た目に
そのまま反映されるんです！
腸がキレイだと痩せやすくなったり
美肌になったりと良いことだらけ(*'ω'*)
逆に腸が汚いとなかなか痩せなかったり
肌荒れが酷くなったりなんだか体調も悪い・・・と
良いことなし(´・ω・`)
腸内環境悪化の原因は
主にストレスや乱れた食生活です
自分の腸の健康度合いが知りたい方は
次のブログで早速腸年齢を
チェックしてみましょう！