ハーブで美容対策♪カモミールアイパック

寝る前にカモミールアイパックをすれば
くま対策とリラックスでぐっすり眠れるでしょう


ハーブのアイパックの作り方

お茶パックに多目にハーブをいれる
[今回はカモミールとエルダーフラワーを使いました]

お湯を注いで5分浸し絞って目の上にのせる


時間は10分位です
コットンに浸して目にのせたり化粧水の
かわりにパックしても良さそう



カモミールには炎症を抑えるアズレンの成分により、荒れた肌を修復してくれ目のくまを改善してくれます

リラックス気分で部屋中にりんごの香りが広がります




他のハーブでは、、、


ウスベニアオイは眼精疲労に
ラベンダーは花粉症に良いです