１月も後半ですが 今年の目標を[E:flair]
・体力強化（持続？）
少しでも運動しているので同年代よりは体力はあるつもりですが やはり年を重ねると食べる分より消
化率が悪くなるそうで・・
食べる量を減らすことなんて無理！ なのでちょっと運動量を増やすことにします
・ゆっくり話す
どうしても仕事中は早口になってしまうし、説明も簡単にしてしまっているようで・・
相手がわかるようにゆっくりと話そうと・・
・仕事中走らない
時間内にこなさなくてはと思い、パタパタと走っていた去年
今年は急いでいても走らないようにと・・
でも仲間に言ったら「無理！」と即答されました(+。+)
仕事がらみばかりですね
プライベートは・・・・
う～ん[E:sweat01]
娘たちの会話に遅れないようにかな？
ちょっと油断すると意味のわからない会話してますからねぇ～奴らは宇宙人だわ
とにかく、
がんばりまっす[E:good]