ストレス解消♪週一度に思いっきり動けるバドミントン練習 暖かくなったので身体の動きも良くなりました[E:note] 子供を産んでから始めたので細かいフォームは・・・・[E:secret] 汗が半端なく出てきて 『痩せそう[E:heart04]』 実際は全然体重は変わらないんだけどね でも身体中の血液が循環してる感じがします 肩こりも治るし[E:shine] また一週間 がんばれそうです[E:scissors]
