うれしい!プレゼント！

こんにちは～　mikazukicchiです。

11月の末あたりから、腰が痛いmikazukicchiです。

ある時は、夜中に腰から、お尻あたりにかけて激痛

そして、朝、起き上がれない・・・

という日が何日かあり、とうとう病院へ行きました・・・

レントゲンを撮り、な、なんと、背骨の一番下が「疲労骨折」との事

運動も何もしていないのに、「疲労骨折」って、どういう事？

笑っちゃったよ

しばらくは、リハビリ通いです

そんなダークな日々ですが、近所に住むママ友から

プレゼント---

「夜、これでも飲んでホッとしてね～」と

朝届けてくれました～

なんてありがたい

頑張った日にご褒美で飲むことにするよ

笑顔になれる ほっ！とゆず茶

こんばんは～　mikazukicchiです。

わぁ～寒い寒い

「今年一番の寒さです」と毎朝聞いている感じがする今週です

前回のブログで紹介した『ゆず茶』、とうとう出来ました

飲んだら、心が温まる

朝から飲んだら、心も体もポカポカ

寝る前に飲んだら、ホッとする～

『ゆず茶』を飲んで、リラックスしましょう

ゆず茶でチャちゃ茶！

こんにちは～　mikazukicchiです。

今日は、お仕事がお休みでした～。家の中はポカポカしてて、

暑いぐらいでした。

先日、息子の習い事の先生から『ゆず』を頂きました

以前、カルディで買ったゆず茶が美味しかったので、

早速、ゆず茶の作り方を『COOKPAD』で検索

参考にしたのは、『栄養士のれしぴ』さんの『ゆず茶』

材料は、ゆずと、ハチミツと、氷砂糖のみ。

あっという間にできちゃいました。

飲むのが楽しみです～

温かいものを飲んで、笑顔で過ごしましょう～