【心のトゲを抜く３ヶ月集中講座】

公式LINEから５日間限定

2月10日（土）

20時〜

募集START‼️

脱！アダルトチルドレン

バナーをタップして今すぐ登録

お金の不安と自己否定

今日も、午前と午後、お二人のカウンセリングでした。

わたしは、ご自身と真剣に向き合われているクライアントさんの姿に毎回、心が震えてしまって涙がでそうになります。

それで今日は、カウンセリングでお金の話がでたので、ブログでもお金の話をしようと思います。

自己否定とお金の不安って、結局のところつながっています。

なぜなら、自己否定って自分に「足りない」ところを探し続けてグルグルする行為だから。

例えば、人に会う時、その人にめっちゃ気を使って話をしたとしても、その人が少し黙って考え込んだだけで

「何か悪いこと言ったかな？」と、自分のせいみたいに捉えてしまうことがあったとします。

そういう時って、「まだまだ気を使わないといけなかったかも」とか「まだまだ空気を読めてなかったかも」と、自分に足りなかったことを探しては、自分にダメ出しをしています。

それは、人間関係だけでなく、仕事や子育てやお金の使い方にも、自分に「足りない」ところを探し続けてて。

足りないところ＝自分にダメ出し＝自己否定

↑こんな感じ。

（まるで自分いじめです）

で、その「足りない」と言うのは「不足感」を感じている状態なので、その不足感を埋めようとして安心感を得ようとします。

でも、安心感を求めようとすることで、結果、不安がつきまとうことになります。

（不安だから安心したいのエンドレスですね）

なので、お金に対しても不安がつきまとい、いつもまで経っても安心することができません。

ある程度の貯金があったとしても、これだけでは足りない、もっともっと貯金して安心しようとして、結果、常に不足感と不安がある状態。

そして予期せぬ出来事で、大きなお金を出さないといけなくなる状態を作り出したり。

貯金もなく、常にお金がない・なくなる方も同じ仕組み。

お金が入ってきても、足りないと言う不足感から安心したくて不必要なものまで買ったり、急な出費が続いたりしてなくなります。

昨日の記事でも書いたのだけど

『◉AC ありのままの私では愛されない』【心のトゲを抜く３ヶ月集中講座】公式LINEから５日間限定 2月10日（土）20時〜募集START‼️ 脱！アダルトチルドレンバナーをタップして今すぐ登録 …

ameblo.jp

やっぱり、ありのままのわたしでは愛されないと言う、根本にそういうブロックがあるから、足りない探しをして自己否定をしてしまうのですね。

わたしも何十年も自己否定をし続けていたので、不必要なものに囲まれて（買い物依存）常にお金がない・なくなる状態でした。

（親ブロックが常に発動してたので）

ですが、今はもうピタッと止まっています。

（買い物依存、もう何年も再発してないです）

自分でも信じられないぐらいに、あれだけアレもコレもと買っていたのに、そもそも買い物に「興味」が湧かなくなったのが正直なところ。

すでに必要なものは揃っていたなーって気づいたのも大きい。

なので、本当に、ピタっと、と言う表現がピッタリ。

お金の不安と自己否定って切っても切れない関係であって、

どんなに稼いでも、お金の不安があると、もっともっとと自分を追い込んで、結果稼げない状態になってしまったり

お金がない状態で、お金がない不安を抱え続けると、いつまで経ってもお金がない状態を続けてしまうのですね。

お金の不安って、すごいエネルギーを消耗しますよね。しんどくて。怖くて。

そうやって、どんどんエネルギーを消費していると、大きなエネルギーを貯めることができなくなって、結果大きな自分の望みを叶えられなくなりますよね。

（ケーキを引き寄せたりすることは出来たとしても）

これからの人生、大きな望みを叶えていきたい人

無駄なエネルギー消費をストップさせて、大きなエネルギーを貯める人生へと方向転換できます。

何はともあれ、心のトゲを先ずは抜いて、自己否定を手放していきましょう

心のトゲを抜く3ヶ月集中講座

2月10日 20時〜募集START‼️

バナーをタップして今すぐ登録する♡

✦よく読まれている記事はこちら！

あなたは知っていますか？隠れアダルトチルドレンのことを

【毒親と言う勿れ！】

【自己紹介】「アダルトチルドレンとして育って」５０代で気づいた新たな使命

７個の質問に答えるだけで「悩みや不安」を手放せます！

ACインナーチャイルドが癒されない理由

✦ブロック解消・講師兼カウンセラーとして雑誌に掲載されました！

✦受講生さんやクライアントさんと♡

↑１対１で菅谷みかと話せます！

ではでは、菅谷みかでした

◎お金の不安と自己否定と買い物依存と。