トラウマ

トラウマって言葉難しいですよね

自分でも、症状がどんなだかわかんなくなってきたなぁ

薬飲まないと寝れなくて、呼吸が浅いってのは常にあるけど
パニックは、回避してるってのもあるけど、ほぼほぼなくなってきた

死にたいって思う事も減ってきた

彼が生きている間は、頑張って生きていようと思ってる

出会った頃に、俺に会うために生きてみてって言われた言葉をちゃんと守ってる

彼は覚えてるかな？(笑)

小さい頃に、性的虐待受けてた事を忘れてきたし

精神科の先生よりも、彼の方が安定させてくれる