片側顔面痙攣が手術で完治した喜びのあまり化粧品に散財して調子にのって塗りたくってたら
私史上最強に肌荒れをしてしまった結果、肌生活を見直し中です。
瞼は赤く腫れ、おでこ以外の肌が痒くなり
鼻のキワにできたニキビが痒いのなんのって。
KindleUnlimitedでまず皮膚科医が書いた電子書籍を読み漁りました。
でっ
数年前に使ったことがあるムラキテルミさんのサイトで売ってる肌断食用の京カエル石鹸を思い出し再購入。
数年前の初回購入時は肌荒れに悩まされてなかったのもあり、正直 効果はよくわからずじまいだったのですが(単に好奇心で買った)
肌荒れ後はわかりやすい。
肌：断食石鹸 京かえる
石鹸洗顔は1日１回 水洗顔
肌が痒くなってきたら氷洗顔
肌断食2日目までは京かえる石鹸で水洗顔後、乾いてガミガミにつっぱりました。
目の下のシワが乾いてクッキリで見た目もキツイ。
まさに顔が干ばつ！砂漠！
が！なんとか乗り越えて
3日目ほどで瞼の赤みはなくなり5日目にニキビも引っ込みました。目の下の砂漠シワも初回ほどクッキリではなくなり、洗顔後の肌のつっぱり感も弱まりつつあります。
ただ、顔の痒みはまだ治っていません。
痒みが発生すると氷洗顔で痒みを沈めてます。
数時間ほど痒みはおさまります。
肌再生周期は40日ほど見て、たまの外出時にはメイクしますが、それ以外はしばらく肌断食を続けようと思います。
基本、メイクというか顔にお絵描きするのは好きなんです。
頭と顔は京かえるで洗う(顔は水で洗う)
(石鹸シャンプーは3日に1回でそれ以外は湯シャン)
身体はノニ石鹸を使って洗うようにしました。
こちらも前に使ったことがあってよかったのですが、いつのまにかムラキテルミさんのサイトから消えてて。
再び検索したらBASEで売ってました。
前は台所石鹸なんて表示はなかった気がするのですが、大人の事情でしょうか💦
原材料は良い感じなので
気にせず身体洗いに使っています。
※ブログの主旨やらジャンルからはずれまくりですね。