1月に大都会から田舎に引っ越し、
車移動が増え運動量も減り、
コロナによる外出自粛と
仕事がなくなったストレスも上乗せで体重増量・・・
あまり運動できなくても、食事制限を極端にしなくても
体重を元に戻す方法はないかと探してたら
バター珈琲ダイエットが目につきました。
実験開始!!!
霊山巡ってダイエットも兼ねたいけど、
コロナの影響でとうとう山岳関連各所から登山自粛の呼びかけもあり
(登山はけがして病院に運ばれるリスクがあり、今の病院の状況を考慮して)
実際に、登拝閉鎖の霊山もでてきたしで・・・
山(山伏ガール)関連の記事はぼちぼち思い出シリーズか
なんかでアップしていこうと思ってます。