昨日の夕飯

昨日の夕飯。

明太子チャーハン。

玉ねぎとワカメの味噌汁。

鶏胸肉の唐揚げ。

小松菜と人参のナムル。

かぼちゃの煮物。

もずく酢。

キウイ。

授乳中は梨とみかんは

避けた方がいいそうです！！