白米食べ過ぎの日々母乳をあげているからか寝不足続きだからか育児による疲れからか体重が増えないのをいい事に食べ過ぎている毎日…。ご飯に関しては確実に倍は食べてる。ケーキとか脂っこい物とか我慢しての今だからおっぱいあげなくなったらやばいよねー…>_<…対策を練らなければ。そして肩痛が激しい。ストレッチをしなきゃと思いつつやれてないよー(;_;)はー。今夜もたっぷり食べました。