腰が立たず！！

今朝…
腰が立たない…

トイレに行くにもへっぴり腰。
旦那様に支えてもらって(;_;)

急いでタオルを温め腰に当てて、
バンテリン塗って、
お風呂にも入って、
手を尽くし…
お昼頃には動けるようになった。

仕事がなくてよかったー
ランチの予定は先送りしちゃったけど
今、なんとか夕飯を食べ終えたー。

座骨神経痛が悪化してるのかな。

とりあえず、明日は仕事に
行かなければ

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