絶食っていったらハードよね!
なんかね、昨日から食べてないんよ。生徒さんからダイエット情報をきき、参考にしたい!と、
それをきっかけにスタート!
実はここではもう書けないくらいの体重になっていてねΣ(・□・;)
昨日夜は帰りの車で蒟蒻ゼリーをチウチウしながら。
帰宅しても豆乳のみ。
今朝はホットミルク(低脂肪乳だった)と豆乳、ブラックコーヒーとか。
飲み物ばっかり。
一日目で一キロ減った(笑)
なんか空腹感が割と心地良く思えたりする私はMでしょうかね?(笑)
で、今レッスンの合間に
この二品。おもいっきし値札ついてるけども…
ゼリーは半分までで休憩。
もう胃がこまくなったんかい?!
絶食だけど絶飲じゃないからね、
飲むよ~!♪( ´▽`)