去年までは、ネガティヴでした。
嫌な事が起きやすかったし、気になり過ぎていたし、原因はなんだろうと紐付けしていました。
それが、食事を変えたら、痩せたし、マインドも整いました。
布団に入って数分もかからず目を閉じたら寝ています。
まだ、何回か目は覚めますが、前みたいにスマホを見ないで、目を閉じてまた眠くなるのを静かに待って寝る感じです。
身体も整って痩せましたが、40代の人に若いとも言われました。
太って、普通のおばさんになっていましたから、驚きです。
病院にもかからず、メンタルのお医者さんはただの気休めで終わりました。
やはり、去年までは、自分は病気なのだと思い込んでいたし、病気になった可哀想な人の主人公に自らなりたかったようです。
悲劇のヒロインとは、よく言ったもんです。
人は、自分が思い描いたイメージになるのだなと。
こんな私になれたのも数々の今までの経験とそこから抜け出した努力からかな？
