寝ても寝ても眠いです。
なんでこんなに眠いんでしょうか。
金曜は2時までゲームして、土曜は11時半に起きました
ご飯食べて、13時からまた寝て13時半に起き…慌てて準備してお出かけしました
土曜の夜は3時までゲームして寝て、日曜は12時に起きました…。
まだ寝たかったけどさすがに起きないとと思い…準備をして散歩と打ちっぱなしに行きました
16時に帰宅して、またゲームしましたけどしながら寝そうだったので、昼寝…
20時20分に目が覚め、まだ寝たかったけどとりあえずお風呂入りました🛀
再びゲームをしながら夜ご飯のブンタン(おそらく)を食べ、今に至ります。
せっかくの休日にほぼ起きていない…
でも眠い時に慣れるのの幸せ…これはどうしたらいいんだ
本当はスッキリ起きて、朝から活動して夜まで起きてたいけど…眠さを我慢して活動はしたくなくて(ワガママ)
そもそも眠くならないようにするにはどうしたら良いんでしょうか？
どなたか教えてください
数年前までは不眠で、なぜか不満が解消されてからはひたすら寝てしまうんです
こまったなー
みかん