朝 ５時または６時に起きて 朝ご飯を食べる
それから出勤して １５時くらいに昼ご飯？を食べる
帰るのは２３時過ぎになって そんな時間帯に何も食べる気にならず 結局何も食べない。
週に２．３回は２０時くらいに帰れる日があるからその日はちゃんと夜ごはんを食べるけれども
何だか職業柄 食事の時間感覚が狂っちゃって 絶対これ体に悪いよなーと思う。
健康診断が毎年ビクビク。
別にお腹は空かないから、それについては問題ないんだけど
栄養が偏ってるんだろうなあ。
でも、 食べなさいって言ったって 仕事中は休憩一回だけだからその時しか飲食出来なくて
それ以外は一切飲食なしでぶっ続けで立ち仕事しなきゃいけないんだもの。無理だし。
その生活を改めろいわれても
仕事を辞めるか、会社側が変えてくれるかのどっちかしかない。
それが出来なきゃ もう今までどおりそれでやるしかない。
矛盾している指示に もやもや。