未佳が言っていた
“ 私って自己中 ” って発言が
気になっていたら
本に載ってた
・・私たちは
他人が自分をどう見ているか
それに合わせて
生きている人が大半
だからこそ、
自己を見つめ
自分らしさを取り戻し始める時
必ず
この新しく出現する自分を
“ わがまま ” だと
感じられるかもしれない。
今、
未佳は
本当の未佳らしさを
取り戻しつつある時
なんだね(!)(heart)
そしてね、
私は、
そんな未佳が一番
素敵(heart)って
そう思う(sparkle)(hello kitty)(heart)
心に一滴の嘘もつかずに
生きていけるなんて、
そんな素敵な人生
滅多にいないよ(sparkle)(sparkle)(sparkle)💓
成長のスピードが早ければ早いほど、
合わなくなる人も
たくさん出てくると思うけど、
そこに負けないで(sparkle)
20代までに学んだ
たくさんのことを
一番の大切な存在である
瑠海に、
未佳は
未佳の人生を通して
教えてあげられるなんて、
それが本物で、
なによりも素晴らしい事だと
思う(tiny chum)(heart)(heart)(heart)
と、私の友達がラインをくれた。
月曜に会って、会話の中で、私が言った、私ってやっぱり自己中なんだよね。って話した事を、
彼女は、ずっと考えてくれていたみたい。
いつも、そんな風に卑屈に自分の事を思っている私の心をいつも救ってくれる彼女の存在。
本当にいつも救われている。
自己中って、なんなんだろう。
自分のありのままに生きたら、この世の中通用しない。
まあ、そう思う。
私を理解してくれる人は、みんな私のハッキリしてる所とか、本当に尊敬すると言ってくれる。
そんな風に、人間生きられないって。
だけど、結構生きにくい場面もある。
なんでも、白か黒、0か100しかない。
友情も、愛情も、仕事も、自分に対しての評価も。
結構生きにくい。
だけど、揺るがなく思う事。
自分を大切に思ってくれる人。
そんな人達を自分も、大切にする事。
人間は鏡写し。
自分が相手にした事、思う事、そのまま返ってくる。
そんな、悪の自分になってしまう、
空間に行かなければ良いのだと思う。
自分がありのままで、心から楽しいと思えて、
お互いに幸せと感じれる時間を過ごせる仲間と時間を作る。
仕事以外の時間は、
そんな時間で埋め尽くしたい。
キラキラした毎日を過ごしたい。
だから、誰かを嫌に思う気持ちとか、
自分を嫌に思う気持ちとは、
無縁で生きていきたい。
時間て無限にあるわけではなく、
自分の人生の残りの時間。
あと、何日あるのか分からないけど、
誰と、どんな時間を過ごすのか、
自分の為にどんな時間を過ごすのか。
今は、瑠海の成長に共に生きていける時間を、
母になれた事を大切に。
瑠海がいるから、出来ない。とか、時間がない。
なんて事は絶対にしたくないから、
私は、自分を大切にする意味でも、
ほぼ毎日1時間〜1時間半は、
筋トレ、有酸素運動で時間を貰っているけど、
そんな毎日がもう、習慣になっている。
感謝。。
私は、自分の事を愛していない。
そんな母でいたくない。
それが1番の思い。
だから、私は、痩せたいって強く思う。
痩せたから自分を好きになれるか、
認められるか分からない。
だけど、ゆっくりでもいいから、
絶対に、尊敬される人間になる。
塵も積もれば山となる。
コツコツ。
出来る事、何でも良いから、
自分の発散のために私は、
運動し続ける。
食べるダイエットを1週間前から、
始めた。
5月から始めて、半年。
くびれも出来たし、
足の余分な脂肪も無くなってきた。
胸の上の肉も無くなった。
だけど、想像してた半年後とは、かけ離れていて、正直ショック。
10月は180キロもランニングしていたよ。
食事もちゃんと気を付けてた。
だけど、本を読んで気付いた。
少しのカロリーで、
沢山消費する毎日を過ごすと、
そのカロリーで生きようとするから、
低燃費になる。
これは、もう、ずっと前からなっていた。
高1の冬始めてダイエットを始めて、
そっから、ダイエット、リバウンド繰り返してきた。
そんな、塵も積もれば山となるダイエット、リバウンドが、今の私を作った。
やっと気付いた。
いくら、食事抑えても、
どれだけ運動しても、
ストーン！！って落ちなくなったのは、
これが原因。
だから、しっかり、食べて、しっかり、運動する。
私が太る前にしていた生活を思い出して、
実行する事にした。
何年かかるか分からないけど、
体の燃費良く出来るのは自分次第！
全ては、思考😍😍😍
がんばろん👏