なう じゃないけど・・・
先週のお休みに、1人の時間を満喫計画
起きたのが、am11:00←まさかの二度寝なし(11時間睡眠)
最近寒いじゃないですかぁ。
体冷えてるじゃないですかぁ。
てことで、ピーン!と来て、一年振りぐらいぶりの岩盤浴。
流行ってた頃は、暇だから岩盤~的な感じだったけど。
ごぶさたでした
通っていた店が無事、潰れてなくて安心。
変わっていたのが、入る前に、ハーブティをいれてくれた。
あーん。うれすぃ
岩盤浴はちょうどお客がいない時間で、1人っきり~
いや、実際はおっさんと時間がちょっとかぶった。
まぁ、ほとんど1人だったので、岩盤の中でヨガしたりして(1人だからできること)、
汗をたっぷり出してきました
岩盤浴で出た汗は、べたべたしないでさらっとしてるから、シャワー浴びなくても帰れるのがいい所です。
体の芯まであったまって、最高でした
人がいないのはいいけど・・・心配だなぁ