遥花

クォーターライフクライシスど真ん中な

30代営業ワーママ

2021年に女の子を出産

夫婦ともに転勤職

どうなるキャリアと暮らし！

ってな感じで日々心が動いたことを書いております☺️

声でもお届けしています。ブログの内容をより深く、また音声でしか配信していないテーマもあります

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さて、今日のテーマは

「今のわたしにちょうどいいスタバ時間」

です

スタバに行くと、ピーチフラペチーノやレジ横のおやつ、ついついサイズアップなんて誘惑に負けちゃいそうですよね。

いや、大好きなんですよ！

だいすきなんですけど🫶

最近はスタバに行く目的がそこで過ごす時間⏰に価値を感じているなぁと気づいたんです。

今の私にとって一番大切なのは、ホッとできる時間。

私には子供がいますから、思考を整理する時間が本当に貴重です。

毎日の忙しさの中で、シンプルなショートサイズのラテで一息つくことが、今の私にとってのリフレッシュタイムです。

今の自分にとって、もし、たっぷりクリームのフラペチーノやケーキ、おやつを食べていたら、それが目的になってしまって、ほっとする時間を心から楽しめない気がするんですよね。

あ〜、お腹いっぱい。とか、

あ〜、食べちゃった。。とか、

いろんな思考が入ってきちゃう感じ。

皆さんも、ついおしゃれなドリンクやスイーツに目が行きがちだと思いますが、「今の自分にちょうどいい」ものを見つけてみてください。

スタバの広いメニューの中から、自分にぴったりなアイテムを選ぶことで、心地よい時間を過ごせる気がします❣️

例えば、私のようにホッとしたい時は、シンプルなラテやブラックコーヒーで一息つくのもおすすめです。

わたしの最近のちょうどいいメニューは

ホットスターバックスラテ

ショート

かな

忙しい毎日の中で、自分に合ったリラックスタイムを見つけることはとても大切です。

皆さんもぜひ、自分にとっての「ちょうどいいスタバ時間」を探してみてくださいね。

今日のマイノート🗒️

モヤモヤを書き出してみました

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#70 今のわたしにちょうどいいスタバ時間