本当、今年は毎月のように色々あり
健康が1番大切だと実感したよ![]()
厄年マジやべーわ。
3月転職。
てんやわんやの日々
5月母の乳がんが見つかる
全摘がいいのか、部分にするか、何がベストなのか真剣に家族会議。
6月ハイファンパに参加
その後、無理をして首のヘルニアになる
7月母の手術
母が心配で毎週末地元帰省。
合間にヘルニアの関係で病院通い。
8月初コロナに罹る
心身ともに弱っていたんだろう。
ガラスの破片飲んでるのかと思うくらい喉が激痛だったよ![]()
真夏に病気になったことないから、熱で熱いしエアコンも付けられず死ぬかと思ったわ。
9月朝起きられない現象が起こる
首を支えて起き上がらないと背中が激痛で起きられなかったんだわ。
けど、整形外科行ったら問題なしとのことで湿布だけで終わる。
日曜日空いてる整形外科だから微妙な診察?って思ったけどw
たぶんヘルニアなって色々真剣使ってたからだろうと勝手に思っているw
10月旦那に筋を痛められる
いや、そもそも私が慣れない事をするのがいけないんだけどさ。
ヘルニアになった原因は姿勢が悪いと思い
骨盤矯正を数日前に初めて…
朝、いつもながらに股関節広げるストレッチしてたんだけど、
その時無理矢理旦那に体重かけられて・・・
足の付け根?股関節?激痛で![]()
靴下を穿く姿勢や足の爪を切る姿勢ができなくなったんだわ。
完全に骨がずれたと思い、また整形外科へ。
レントゲン撮るも異常なし。でも激痛。
この日もまた日曜日だったから微妙な先生かと思ったわw
でもまー、日に日に痛みが引いて完全復活しましたよ![]()
Twitterで【11月から楽になる】って占いみたいな記事をたまたま見つけて…
もう神頼みみたいにそう思うしかなかったよ![]()
こんなにも毎月医者に通うなんて人生初めてだったわ。
診療時間まで2時間〜4時間とか待たされてさー。
医者通いは暇人だけにしかできないから
本当に健康が1番だと実感させされましたよ![]()
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まだ30代半ばなのに、
友達は元気に子供と遊んでるっていうのに…
なんで私だけ。って卑屈になってたなー。
でもいつも通っているゴットハンド整体師にも言われたが
【在宅ワークで引きこもりがちになったから
筋力も落ちたし、メンタルもやられてたから余計だよね
】と言われたよね。
やはり定期的に運動することは大切ですわ![]()
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本当に怒涛の1年でした![]()