ヨガで心も体もリラックスしませんか？ 7月の予定
yoganicora
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7月も一緒にヨガしませんか？
体が固くても初めてでも大丈夫です。
子連れでもお一人様でも🆗
骨盤調整ヨガ(子連れ🆗)
時間:10時～11時30分
料金:1250円(1回分)
2日(火):イコス上尾 和室
9日(火):イコス上尾 和室
23日(火):イコス上尾 和室
30日(火):イコス上尾 和室
持ち物:バスタオル、汗ふきタオル、飲み物、お子さんのお菓子、のみもの、おもちゃ
マタニティヨガ
※上のお子さまを連れてきてのマタニティヨガも大歓迎です
場所:講師自宅(上尾市緑丘)
※予約後に詳しい住所をお伝えします。
時間:10時～11時30分
料金:1250円(1回分)
日程:1日(月)8日(月)22(月) 29日(月)
※月曜日午後、火曜日午後、金曜日で対応できる日もありますのでお問い合わせください。
陰ヨガ(インサイトヨガ)
日程:7月27日(土)
8月31日(土)
時間:18時50分～20時30分
料金:1000円
場所:イコス上尾(和室)
持ち物:バスタオル2枚、飲み物、汗ふきタオル
骨盤調整ヨガnicora 金子 美海子
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