3月の予定

3月の予定

yoganicora

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3月も一緒にヨガをしませんか？

体が固くても初めてでも大丈夫です。

子連れでもお一人様でも🆗

骨盤調整ヨガ(子連れ🆗)

時間:10時～11時30分

料金:1250円(1回分)

4日(火):イコス上尾　和室

11日(火):イコス上尾　和室

18日(火):イコス上尾　和室

25日(火):イコス上尾　和室

持ち物:バスタオル、汗ふきタオル、飲み物、お子さんのお菓子や飲み物、おもちゃ

マタニティヨガ

※上のお子さまを連れてきてのマタニティヨガも大歓迎です　

場所:講師自宅(上尾市緑丘)

※予約後に詳しい住所をお伝えします。

時間:10時～11時30分

料金:1250円(1回分)

日程:3日(月)10日(月)

17日(月)28日(金)31日(月)

持ち物:バスタオル、汗ふきタオル、母子手帳、飲みもの

陰ヨガ(インサイトヨガ)

日程:3月22日(土)

　　4月26日(土)　　

時間:18時50分～20時30分

料金:1000円

場所:イコス上尾(和室)

持ち物:バスタオル2枚、飲み物、タオル

骨盤調整ヨガnicora

     金子　美海子

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　ラインやInstagramのDMで気軽に問い合わせてくださいね

教室についてのお知らせ

教室についてのお知らせ

生徒の皆様へ

いつもご愛顧ありがとうございます。

おかげさまで今年の5月15日でヨガnicora は10周年を迎えます。

多くの皆様と共にヨガの時間を共有できたこと、心より感謝申し上げます。

ヨガ教室の今後ですが、2025年5月31日をもって骨盤調整ヨガをお休みさせていただくことになりました。

たくさんの生徒さんとお子さんと一緒に楽しい時間を過ごすことができて本当に幸せでした。お子さんの成長を一緒に感じることができる時間を過ごすことができたことも心から感謝しています。

骨盤調整ヨガはお休みとなりますが、マタニティヨガと陰ヨガは引き続き続けてまいりますのでよろしくお願いします。

これまでの感謝の気持ちを忘れずに、これからも皆様の心と体がリラックスできる場所にヨガnicora がなれるように努力してまいりますのでどうぞよろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨガnicora 

2月の予定

2月の予定

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2月も一緒にヨガをしませんか？

体が固くても初めてでも大丈夫です。

子連れでもお一人様でも🆗

骨盤調整ヨガ(子連れ🆗)

時間:10時～11時30分

料金:1250円(1回分)

7日(金):イコス上尾　和室

14日(金):イコス上尾　和室

18日(火):イコス上尾　和室

26日(水):イコス上尾　和室

持ち物:バスタオル、汗ふきタオル、飲み物、お子さんのお菓子、のみもの、おもちゃ

マタニティヨガ

※上のお子さまを連れてきてのマタニティヨガも大歓迎です　

場所:講師自宅(上尾市緑丘)

※予約後に詳しい住所をお伝えします。

時間:10時～11時30分

料金:1250円(1回分)

日程:3日(月)10日(月)

         17日(月)25日(火)

持ち物:バスタオル、汗ふきタオル、母子手帳、飲みもの

陰ヨガ(インサイトヨガ)

日程:2月22日(土)

        3月22日(土)

時間:18時50分～20時30分

料金:1000円

場所:イコス上尾(和室)

持ち物:バスタオル2枚、飲み物、汗ふきタオル

骨盤調整ヨガnicora

     金子　美海子

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