台風近づいて来てますね

土曜日(陸上記録会参加)・日曜日(台風) 

に買い物に行かんでええように、金曜日に

たくさん買い出しに行ったつもりが、

今夜の分の牛乳がない

牛乳好きの長男、最近は1日1本は

飲みよる感じやなぁ🥛

「身長伸ばそうキャンペーン」中やから、

どんどん飲んでくれてええんやけどね‼️

雨風が強くならんうちに地下駐車場がある

スーパーに買いに行って来よう。


この間のクラブ練習での出来事。

いつも観覧席から、次女と長男の跳躍を

ビデオ撮影しよんやけど、途中で長男が

クラブの先生(高跳びの先生じゃなくて、

クラブの代表の先生。)に呼ばれて、

何やら話をし始めた。

(なんぞ悪いことしたんやろか💦)

と、心配しながら見よったら、次女まで

呼ばれた💧

結構長い時間、話しよる…

そして話が終わった直後に、次女から

「長男、半泣き〜

とだけ、LINEが来た。

「いやいや、何をして何を言われたん!?」

って返信したら、


「もっとご飯を食べなさい」


って言われたと…


次女が途中で呼ばれたんは、

「ちゃんとご飯出て来よん?」

と、確認する為。


「はい、ちゃんと栄養を考えてご飯を

   作ってくれてます!ただ、弟があまり

   ご飯を食べずにたまーに残してます。」

と、咄嗟に母のフォロー👌


その後、延々とスポーツ選手にとっての

食事がいかに大切であるかとか、

スポーツをしてない人の3倍は食べんと

怪我をするとか、長男のためを思って、

色々と教えてくれていたみたい照れ



まー、確かにあれだけガリガリやと

ご飯を食べさせてないように見えるよな💧


現に小学校の時も2人して保健室に呼ばれて

「ちゃんとご飯食べよる?」

と聞かれたしショボーン

(その頃は次女も細かったチュー


1人親やし、仕事が忙しくて食事の準備

できんのかな?…って心配してくれる

気持ちで声をかけてくれたんやと思うけど。



ご飯だけはそれなりに考えて
ちゃんと作ってますっ!!!


って声を大にして言いたい


長男くん…しっかり食べて大きくなって



今も食べたものの記録として写メを

ちゃんと残してます💦

最近のはこんな感じ↓↓
・ポークソテーヨ黒ごまソース
・高野豆腐の卵とじ
・お揚げのピザ風
・生野菜
・味噌汁
・ご飯


・鰤のタレ焼き
・レンコンと秋豆と豚肉の炒め物
・ちくわと玉ねぎに卵とじ
・味噌汁
・食べる煮干し
・ご飯
・八朔


・レンコンと豚肉としめじの炒め物
・もやしのナムル
・ジャガイモの明太子チーズ焼き
・味噌汁
・ご飯
・ぶどう、みかん


・キャベツの巣ごもり
・小松菜とちくわの炒め物
・オクラの胡麻和え
・野菜スープ
・ご飯
・ぶどう

・味の塩焼き
・筑前煮
・オクラの胡麻和え
・厚揚げ
・味噌汁
・ご飯

・唐揚げの卵とじ
・切り干し大根煮
・モロヘイヤとちくわのおかか和え
・ポテトサラダ(母より)
・味噌汁
・ご飯 
・みかん

・ポークソテー
・かぼちゃと筍の煮物
・ポテトサラダ
・生野菜
・味噌汁
・ご飯
・グラープフルーツ



・秋刀魚の塩焼き
・切り干し大根
・鶏むね肉と野菜の炒め物
・食べる煮干し
・味噌汁
・ご飯 
・八朔



先生っ、見てーーー!!!笑