本日の彼のお弁当:サンドイッチ
①ツナ・メーク・ドレッシング
・トマト・きゅうり・レタス
②たまご・きゅうり
③たまご・(冷食)チキンカツ
④ウインナー・キャベツ
時短夕食①
数年ぶりのあげそばとそのあんを
とそのあんを鮭を片栗粉で焼いたものにも
かけて食べました
ごはんのすすむお弁当おかず①
豚挽き肉とニラとメークの炒め物
時短夕食②
メインは鶏肉と大葉とチーズ
創作料理風のサラダはポン酢で
ごはんのすすむお弁当おかず②
さつまいもの甘煮
とっても簡単でどちらも
信さんの好きなおかずです
みかきち｡･*･:≡(＿ε:)