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柚子の柚子による柚子のための禁煙ブログ

世界禁煙デーの5月31日に禁煙外来へ行ってきました。
これから禁煙成功までの道のりを書いていこうと思います

今日で2週間早い


午前中に禁煙外来に行ってきました。


まずは体重測定。

・・・。

・・・・・・。

・・・・・・・・・。

2.5kg増えてましたアンパンマン ガーんやばいんでない??






それから呼気の検査。

測定結果は・・・、2ppmやった


看護士さんに褒めてもらっちゃいましたうっとりくま

前回が19ppm。ミドルスモーカーから


今回が2ppm。ノンスモーカー照れ



こうやって数字に表れると嬉しいですね。



今回の費用。

診察代  1120円

薬代    2490円



今日の副作用。

吐き気  無し

眠気   無し

便通   無し(これはマズイ泡輪

怖い夢  無し


明日からも頑張ります!