【幸せの神様に愛されている】土井美香です。
体調を崩して、数日ブログをサボってしまった(^◇^;)
体調を崩すと心まで乱れる！？
普段やらない携帯ゲームがやりたくなり、やり始めたら、普段やらないからか、ハマった笑っ
飽きるまでやり続けたら、どうなったか…というと、、、体中バキバキ。
背中はカチコチ。
目も疲れるし、腕も痛い。
いいこと全くなかった〜。
ということが、わかったので収穫はあり(^^)
こんな時はさとう式リンパケアの勉強をしていてよかったなぁとつくづく思う。
何を隠そう、セルフケアマスター(^皿^)
凝ったところは自分でチョチョイとほぐせちゃう。
ありがたやぁ。
セルフケアマスター養成講座も来年はやろうと思ってますので、お楽しみに！
身も心も回復して、残りの1週間ちょい、楽しみたいと思います(^^)
買った苺に三つ子発見。
体調不良は苺を食べると治ると信じている、私です♡
今よりもちょっとラクに
今よりもちょっとステキに
心に余裕を
愛をこめて
土井美香
