思っていたより…

大地震…福島県会津地方は、比較的被害が少なく私の家も物が落ちたり食器が割れたりはしましたが、そんな程度ですみました。


余震があり恐いですが、電気ガス水道も問題なく使えてます。



ガソリンスタンドが営業してなくて、通勤が心配です…歩けば2時間…行きは日中なのでなんとかなるとしても帰りは深夜…


考えるとゾッとします


被災地で被害にあわれた方々に比べれば、弱音などはけないと思いつつ途方にくれてしまいます。

味噌煮込みうどん

最近…食べると胃が痛むので(少量なら大丈夫)煮込みうどんを作ってみた。


しょうがを入れて、なかなかいい感じ

残ってる野菜に豆腐を入れたら鍋いっぱいに…


予想以上の美味しさに
箸が進み……


痛い…でも量はそんなに食べてない


しばらくしてから、またちょっと食べる。
こんなことの繰り返しで1日に5食とか

外食なんて最悪で半分も食べられない食欲もあるし、量食べてないからすぐお腹もへるし

野菜中心だから消化が早いのか？肉が苦手なので、全く使いません。


バランスが悪いのか…

胃痛と戦いながら、いろいろ試しております。

しょうが紅茶

雑誌などで最近よく目にする、しょうが紅茶


ドラッグストアに行ったらたくさん陳列されていた

コーヒー好きの私ですが、最近胃の調子が良くないので何かないかなぁ～と探していたところに、しょうが紅茶が目にとまり購入


食後のリラックスタイムに飲んでみると、ほのかなしょうがの香りに癒されます


いい感じに睡魔も…
今夜はこのまま眠れそう