今年はちょっと遅めだけど毎年ちゃんと
咲いて自然ってすごいですよね。
去年の9/24に撮った写真↓↓
白い彼岸花です。すごく可憐で美しい✨
うちの近くの道端に咲いています。
今年はまだ見れないけど咲いてくれるかなぁ。
自然界に白が咲くなんて何でだろ？って
いつも不思議に思います。赤い彼岸花はほんの
数メートル先に咲いてますが白いのはこの3本
だけ✨
おととし見つけました。毎日通る道なので
覚えています。
今年はもっと増えてるといいな
先日はお墓参りへ。実家の方は行けていないので
また後日です。
お墓参りの帰りに素敵なカフェに
寄り道☕️
古民家を改装したカフェ。
☕️喫茶室 山脈 落ち着いていて素敵✨
なんか雲がすごいな
わたしが撮るとよくあるけどなんで？？笑
モンブランが有名なお店です。
山脈モンブラン🌰
下のグリーンは抹茶です。最高の組み合わせ🤎💚
コーヒーは山脈を例えて1合目(深煎り)
2合目(中煎り) 3合目(浅煎り)があります。
今回はモンブランもあるので1合目にしました。
すごく香りも良くて深みもあって美味しい☕️
でした
モンブランも甘さ控えめでコーヒーとの
相性バッチリ
実はめちゃ混んでいて1時間も待ちました
人気のお店はすごいですね。
いつもなら帰るんだけど、ちょっと遠いので
せっかく来たから…と言う事で待ちました
さて、毎日疲れた疲れたと言ってますが
1日何歩くらい歩くのかなと何年か前から
やっすいスマートウォッチを
して
計測しています。
アップルウォッチが欲しいですけど仕事してると
傷つくし仕事には勿体ないので、わたしには
これで十分です
わたしが使ってるのはこれですが↓↓
なかなか正確な数値に近いです。
歩数や体温、血圧、酸素濃度、心拍数や睡眠も
計測してくれます😴💤
睡眠はトイレに起きた時などは違う色で
示されて深い眠り、浅い眠りの時間が表示
されます。割とあってます
歩数も多少の誤差はあると思うけど
約1万歩、忙しい時は13,000歩くらい
歩いているようです。
どうりで疲れるはず〜
よく健康診断で運動はしていますか？
なんて聞かれるけど、もうこれ以上は無理
デス
って言ってます。
病院でも先生に運動は良いって言われるん
だけど、仕事で1万歩くらい歩いてるので
もう動けませんって言うと
そうかね👨⚕️
そうかね…って
いつも、そうかね…で終わり
まぁ確かに、じゃ、やらなくてもいいよとも
言えないし、これ以上無理って言ってるわたしに
やりなさい！とも言えないので仕方ないけど
ホントはきっとウォーキングのように
きちんとした姿勢で歩く1万歩とわたし達の
ようにあちこち動き回る1万歩は大きな違いが
あると思いますが、とりあえず動いてないより
良いと言う事にしています🚶
先生もそうかねって言ってたし
休みの日は2000歩くらいしか歩いてないし
お地蔵さんのようにじーーっとして動かない日が
あって自分でもびっくり
‼️
そう言えばほとんど歩いていない…って。
でも、これからは疲れても健康の為！と
思うように意識を変えて仕事をしたいと
思います
先日、仕事で使うハンディがなくなるという
事件が起きまして
ハンディで発注したり在庫を調べたり
ありとあらゆる事に使う物です。持ち歩ける
パソコン？みたいな物です。
ものすごく高い物らしく、時々他店でも
紛失したお知らせがあるので置きっぱなし厳禁🚫
必ず肩にかけて使用するように！と厳しめに
警告⚠️があります。
社員の子が2:30に使ったのを最後にこつぜんと
姿が消えました。
偉い方々がやって来て2日間探しまくっても
どこにもありません
わたしも次の日に前の日の記憶を辿りましたよ
無意識に使ってどこかに置いたんじゃないか
とか何回も何回も思い出してました。
とりあえず違うのは使ったけど無くなったのは
使ってませんでした焦った
どこ行っちゃったんだろ。
ここのところ、大騒ぎになってて緊迫した
雰囲気になってて最後に使った社員の子も
元気なくて可哀想なので何とか出て来て
欲しいです
東方神起の新しいアルバム💿
音源が発表されましたね
早く聴きたいなぁ♪
楽しみ
