10月入りました。

今月からしばらくの間、

火曜日は休みになったので

今日は早速のお休み。

娘は学校で旦那も仕事、

ひっさしぶりの自分時間。

でも朝娘を送ったあと

すごくすごく眠くなって

9時くらいから寝ちゃって

お昼過ぎまで起きれなかった

体が休養を欲してたんだろうなぁ〜

おかげで元気チャージされた感じ

起きてから、

やれてなかったことをいくつかやっつけた

明日は燃えないゴミの日なので、

溜まっていた燃えないゴミ達、特に大量の使ってない鉢をだいぶ処分！

重いから台風の度に大変で‥

半年？前に同僚ちゃんに譲ってもらった家庭用脱毛器をやっと使用！

開けてすらなかった‥

毛というより美顔モードがなんかよかった気がする

さてそろそろ自分時間終わり。

旦那のおつかいと娘さんのお迎えに行く時間〜

こないだは運動会でした

かけっこは6人中4等賞

保育園時代よりフォームがそれらしくなっていて

成長したんだなぁとしみじみでした

そ言えば筋トレ始めて1週間ちょっと経ちました

YouTubeで女子の筋トレチャンネル見つけて、

見まくっています。

最初筋肉痛が激しすぎてビビったけど

やっと、ほんのり筋肉痛レベルになってきました

あと1日1食は低脂肪牛乳で割ったプロテインで置き換えしているんだけど、

これが美味しくて〜(マズいで定評のあるザバスヨーグルト味なんだけど)

おかわりしたくなります笑

冬服になるまでに少しは引き締まりたい

自分改造出来たら何かが変わる‥と信じて